Selbst OMEGA-3-Fischöl-Omega3-Gelkapseln

Selbst OMEGA3-FISCHÖL 60/120/280 Kapseln

Self Omninutrition Omega3 Fish Oil ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Omega 3 (essentielle Fettsäuren) enthält, die die Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern.

Omega-3-Fettsäuren sind eine Art mehrfach ungesättigtes Fett, das nachweislich zahlreiche gesundheitliche Vorteile hat, darunter auch potenzielle Vorteile für Sportler.

Omega 3 sind essentielle Säuren, die unser Körper nicht selbst herstellen kann und die über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Sie tragen dazu bei, das Wohlbefinden unseres Körpers aufrechtzuerhalten, weshalb sie in einer gesunden Ernährung unbedingt enthalten sein sollten.

Omega-3-Fettsäuren sind in größeren Mengen in Walnüssen, Sardinen, Lachs, Garnelen, Leinsamen, Eiern, Olivenöl und Avocado enthalten.

Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren kann zu Müdigkeit, trockener Haut, schlechter Durchblutung, Stimmungsschwankungen und Gedächtnisproblemen führen. Mit diesem Produkt können Sie schnell und einfach die richtige Menge einnehmen.

Hauptfunktionen von Omega-3:

• Reduzierte Entzündungen: Omega-3-Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, durch körperliche Betätigung verursachte Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren.
• Verbesserte Herz-Kreislauf-Gesundheit: Sie können zur Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen, was für Ausdauersportler wichtig ist.
• Verbesserte Muskelproteinsynthese: Sie können dazu beitragen, die Muskelproteinsynthese zu verbessern, was das Muskelwachstum und die Erholung nach dem Training unterstützen kann.
• Verbesserte kognitive Funktion: Sie können zur Verbesserung der kognitiven Funktion beitragen, was für Sportler hilfreich sein kann, die während des Trainings und Wettkampfs ihre Konzentrationsfähigkeit aufrechterhalten müssen.

Vorteile von Self-Omega-3-Fischöl:

• Reduziert entzündliche Zustände
• Stärkt das Immunsystem
• Sie tragen dazu bei, die kognitiven Fähigkeiten des Gehirns aufrechtzuerhalten
• Sie helfen, kardiovaskuläre Risikofaktoren zu reduzieren