Self Micronized Creatine - creatina monoidrata micronizzata 300 compresse

Self Omninutrition Micronized Creatine è un integratore di creatina monoidrata micronizzata in compresse, ideale per chi pratica sport intensi. Favorisce energia e performance muscolare, è senza glutine e lattosio, facile da assumere e altamente biodisponibile.

La creatina si trova nei cibi di origine animale, come carne e pesce. Una dieta normale fornisce 1-2 grammi di creatina al giorno, altri 1-2 grammi sono prodotti quotidianamente dal corpo. Studi scientifici dimostrano che atleti hanno aumentato forza, resistenza, tolleranza all'acido lattico e velocità di recupero grazie alla creatina.

La creatina viene immagazzinata nei muscoli sotto forma di fosfocreatina e viene utilizzata come fonte di energia durante attività ad alta intensità e di breve durata come il sollevamento pesi e lo sprint.

Caratteristiche di Self Micronized Creatine:

• Creatina monoidrata micronizzata per un ottimale assorbimento
• Favorisce la crescita muscolare
• Favorisce la resistenza muscolare
• Favorisce il recupero
• Incrementa la produzione di ATP
• Senza glutine e senza lattosio
• 300 compresse - 100 giorni di utilizzo con dose standard

Benefici della creatina monoidrata:

• Aumento della forza muscolare: l'integrazione della creatina nella dieta può portare a un aumento della forza muscolare, consentendo di sollevare pesi maggiori e di eseguire più facilmente esercizi ad alta intensità.
• Miglioramento delle prestazioni atletiche: gli atleti che la assumono spesso sperimentano miglioramenti significativi nelle loro prestazioni, soprattutto nelle attività anaerobiche come il sollevamento pesi e gli sprint.
• Recupero accelerato: può contribuire ad accelerare il processo di recupero muscolare riducendo l'indolenzimento e l'affaticamento dopo l'esercizio fisico.
• Aumento della massa muscolare: integrandola nella routine di allenamento, è possibile stimolare la crescita muscolare, ottenendo risultati più visibili nell'aumento della massa muscolare magra.

Come assumere Self Micronized Creatine:

3 compresse al giorno con un bicchiere d'acqua abbondante, preferibilmente nei momenti vicini all'allenamento. La confezione da 300 compresse garantisce 100 giorni di utilizzo con la dose standard.

Ingredienti:

Creatina monoidrata, cellulosa microcristallina (E460), acido stearico (E570), sali di magnesio degli acidi grassi vegetali (E470b), biossido di silicio (E551). Può contenere tracce di avena, latte e uova. Senza glutine e senza lattosio.

Avviso:

• Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
• Non superare la dose raccomandata di 3 compresse al giorno.
• Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico.
• In presenza di patologie renali o epatiche consultare il medico prima dell'uso.
• Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini sotto i 3 anni.